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当双手沿体前上提时,配合9iSU气,前伸引腰时,配合呼气nutv双手收回再沿体前上提时,oIoz合吸气,虚步下扑时,配合5oAl速深呼气,气由丹田发出,0mg3气催力,力达指尖,表现出dX7u的威猛7Lcn